Tendre la main

Si on croit avoir besoin d’un soutien supplémentaire à celui que peuvent offrir la famille et les amis, il faut communiquer avec un médecin ou un organisme de conseil. D’autres ressources comprennent l’Association canadienne pour la santé mentale, les collectivités spirituelles, les groupes de soutien aux personnes en deuil, les lignes d’écoute téléphonique et la ligne téléphonique provinciale de prévention du suicide.